روان‌درمانی

زندگی ما سرشار از تنوع است. همه ما توان روبرو شدن با دشواری‌ها و غلبه بر آن‌ها را در خود داریم. اما گاهی دچار رکود می‌شویم و نیاز به حمایت پیدا می‌کنیم.

هدف روان‌درمانی، ایجاد فضایی امن و محترمانه است که در آن فرصت داشته باشید موضوعات دشوار را مطرح کنید و گام به گام به سوی زندگی‌ای رضایت‌بخش‌تر، اصیل‌تر و خلاقانه‌تر حرکت کنید.

روان‌درمانی یعنی کمک به افراد برای کشف توانایی‌های خود، یافتن راه‌حل‌های فردی و تقویت مسئولیت‌پذیری و سرزندگی. از این طریق می‌توان فشارهای روحی را کاهش داد یا درمان کرد.

حتی اگر مشکلی به نظر کوچک می‌رسد، اما همچنان ذهن شما را درگیر می‌کند، روان‌درمانی — حتی برای مدت کوتاهی — می‌تواند مفید باشد. هر کسی می‌تواند از آن بهره‌مند شود. مدت همراهی بر اساس نیازهای شما تعیین می‌شود.

من با دانش تخصصی و تجربه زندگی و حرفه‌ای‌ام در چارچوبی محافظت‌شده در کنار شما هستم. با رویکردی منبع‌محور و راه‌حل‌گرا کار می‌کنم — از طریق گفتگو، رسانه‌های خلاقانه، تخیل، ایفای نقش، رویاها و روش‌های دیگر.

• پیری / کهنسالی
• اضطراب / حملات پانیک
• کار و حرفه
• روابط / شراکت / ازدواج
• افسردگی
• آزار عاطفی
• موضوعات میان‌فرهنگی
• دوران گذار / بحران‌ها
• مهاجرت / ادغام
• زوج‌درمانی
• رشد شخصیت
• روان‌تنی (سایکوسوماتیک)
• خودآگاهی / تجربه شخصی
• معنا / یافتن معنا
• تروما / اختلالات استرسی
• رویاها / کار با رویا
• جدایی / طلاق